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特色1：用镜头记录您在西藏的每一处身影，每一道风景！
世界雪域高峰—珠穆朗玛峰、。
藏地三大神山之一——念青唐古拉山
后藏历代班禅驻锡地——日喀则
西藏三大圣湖之二——羊卓雍错、纳木错圣象天门
世界上海拔宫殿----布达拉宫
出发地乘火车赴西宁，沿途欣赏祖国美丽的大好河山。
到达西宁，后稍作休息转乘火车赴拉萨。（西宁—拉萨以实际出票后车次为准！）
抵达拉萨，拉萨：在藏语中为"圣地"或"佛地"之意，是西藏人心目中的圣城，更是旅行者心中的天堂。随着青藏铁路的开通，拉萨已非遥不可及。
繁华和人潮并非拉萨的本来面目，在这座笼罩着神秘面纱的城市。让我们一起去探寻它的神秘魅力！
01.早上导游致欢迎词从拉萨出发前往林芝，总行程时间约8小时左右，易晕车者请提前自备晕车药，建议提前自备小零食。
02. 米拉山隧道：有着世界上海拔*高的公路特长隧道之称的米拉山隧道于2019年4月26日运营,这标志着国道318线林芝至拉萨段公路全线同车。
03.中午巴河镇用午餐，并稍作休息；路途中用餐环境有限，请游客谅解。
04.游览【巴松措AAAAA】（游览时间2-3小时，含观光车）
05.游览完后抵达林芝八一，晚餐后回酒店休息。
巴松措：
巴松措是西藏自治区首个自然风景类国家5A级景区，是西藏高原众多圣湖中的一个，人称“措高湖”。此湖四面环山，宛若镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉。正是那由星罗棋布的湖泊、傲视苍穹的冰川雪岭、一望无际的原始森林、宽阔如茵的花海草场、峭拔奔涌的峡谷急流等组成的自然景观。
01.早餐后从酒店出发。
02.抵达【雅尼湿地公园】（游览时间40分钟）。
03.泛舟雅鲁藏布江，品雅江鱼宴！
04.翻越色季拉山后抵达【鲁朗林海观景台】（游览时间约60分钟）。
05.工布响箭，做以为真正的藏族人！体验感爆棚！
06、晚餐：特色石锅鸡
雅尼湿地公园：
西藏原始的苯教推崇的神山【雅尼湿地景区】，雅尼湿地景区 横跨林芝、米林两县的雅尼湿地景区（原苯日神山），气候宜人、温度适中、水汽氤氲。
船游雅鲁藏布江：
苯日娘欧码头出发，在尼洋河和雅鲁藏布江汇流处乘风破浪。
鲁朗林海：
鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积*大、保持是完好的*三大林区。
01.早餐后乗车从酒店出发返回拉萨。
02.【卡定沟天佛瀑布】（游览时间约30-40分钟）。
03.然后抵达西藏特色藏族村落进行藏民家访活动（行程特色赠送，游览时间约1小时）。
04.用午餐，餐后乘车原路返回拉萨。
05.用晚餐，后入住酒店休息！
卡定沟：
卡定藏语译为人同仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峽谷地貌，奇峰异石、古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下、雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文如 “六字真言”佛字等；
当地特色藏寨：
在这里欣赏藏族舞蹈，观看极具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表达各种情感。
行程亮点：
参观藏民生活居住地了解藏文化!
01.早餐后乘车（旅游巴士）从酒店出发。
02、藏药店：了解西藏藏医药的特色。工艺品店：了解西藏当地传统的工艺品制作。
03、游览婀娜多姿的【羊卓雍湖】。
藏医药文化博览中心：（游览时间60分钟）
占地50余亩，投资近2亿元的景区，是国内外*一家在冬虫夏草的主产区建立的工业景点.。
法物流通处：（游览时间60分钟）
是佛教创始人释迦牟尼当年传法的另一重要场所，是佛陀在世时规模*大的精舍，占地约七甲，七层楼高，庄严富丽，环境优美，好比天上人间，胜过竹林精舍。僧房计有数百栋，此外礼堂。
羊卓雍措：
是一个高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸线总长250公里，是喜马拉雅北麓*大的内陆湖泊，西藏的三大至湖之一,湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落；
行程亮点：
领略雪域圣湖羊卓雍措，湛蓝的湖水，湖边的卓玛，心灵在这里得到洗涤净化。
由于修路的问题，羊卓雍错景区暂定6月10日-7月10日不对外开放，因此今天的行程临时调整为【罗布林卡】+扎基寺，敬请谅解！
01.早餐后乘车从酒店出发。因为布宫时间不定，具体时间要根据布宫做出调整，所以时间由导游灵活安排。
02.圆梦【布达拉宫】（游览时间约3小时，布达拉宫殿内限时1小时）。
03.游览【大昭寺广场】（游览时间30分钟）
04.参观【药王山】 （游览时间约40分钟）。
05.特意安排【布达拉宫旅拍】
布达拉宫：
去西藏是很多人心中一生的梦想，而布宫是你梦中的标志性建筑。缘起于公无七世纪，距今巳有1300多年，吐蕃王松赞干布为 迎娶唐朝的文成公主，建九局楼宫般一千间以局公主。
布宫旅拍：
景点游览结束后前往集合地点进行拍摄前准备工作，服装挑选，化妆，造型专业服装督导帮您选服装、道具，贴心为您安排拍摄流程 拍摄地点
药王山：
药王山与布达拉宫咫尺相对,是拍摄布达拉宫最好的角度所在地，尤其是半山腰。清晨的药王山，经常可见些许摄影爱好者汇集与此等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。
行程亮点：圆梦布达拉宫，人文与自然景观的完美结合，带给你一场奇 妙的震撼之旅！
早餐后集合办理边防证，然后乘车赴后藏首府日喀则，翻越海拔4600米的冈巴拉山，远眺冈巴拉雷达站。游世界上*高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍错湖】。似用最深邃的面孔与头顶的苍穹对视。 曾经这片壮美一直处于羊卓雍措蜿蜒的身躯之下，待到她孑然自立，她再也不再安静地臣服在羊湖的盛名游玩后乘车胶往参观古老的【卡若拉冰川】参观《红河谷》实景拍摄地——江孜县城，远观抗英遗址——【宗山城堡】，由中尼公路直接前往后藏重地日喀则。
酒店早餐后出发，沿途参观美丽的孔玛大草原，来到神水之乡岗巴县，在此可以远眺中国醉美雪山【雪山之母-乔穆永青】 [卓日拉木]，世界*三高峰[干城章嘉峰]，周边雪山的母亲，所以称为雪山之母。，沿离边境最近的219线又称中印尼边境公路行驶45公里，然后我们来到神奇的【奇林峡】，含门票80元 环保车60元 ，奇林峡位置距尼泊尔18公里锡金20公里为三国交界处 （沿途欣赏四十多公里连绵不断的冰川和雪山）大自然的鬼斧神工造就了奇林峡“雄、奇、险、异”的地质奇观。途经中国*美雪山之一的【日玛那雪山】，当地称为【仁青雪山】，沿途欣赏中国*大湿地【定结湿地】，沿湿地来到湿地王国定结县城，稍作休息后沿叶如藏布河谷远眺【世界第*高峰洛子峰】、我们沿着美丽的边境乡村公路来到神山【龙仁山】，龙仁山（神山）本是一座荒山，在龙仁山可以近距离观看世界*五高峰马卡鲁峰和珠峰东坡，在这里就是来了一场“美景大拼盘”，三座8000米级雪峰的日照金山 ——珠峰（8844米）、洛子峰（8516米）、马卡鲁峰（8463米）以及珠穆朗卓（7804米）的各种美，将依次在眼前铺展开来。而后前住世界上海拔*高的寺庙——【绒布寺】南望，是仰望珠峰的*佳位置。抵达【珠峰营地】，与珠峰大本营海拔石碑合影留念，在此您将与世界*高峰珠穆朗玛峰共舞，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。入住珠峰营地帐篷。
备注：冬季绒布寺营帐篷不开放，改住巴松村民宿多人间；
清晨在地球之巅迎着阳光仰望珠峰，峰顶终年积雪，远望冰川悬垂，银峰高耸，一派圣洁景象。您能感到生命被荒芜，人为寂静所征服，在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。带着对珠峰的留恋，游完后乘车返回日喀则。
上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地——【扎什伦布寺】 寺内供奉有高28米，世界上*大的铜佛坐像——“强巴佛”（即弥勒佛像）。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场，远眺【天葬台】，然后然后出发出发前往藏族民俗村。 乘车到达【藏族民俗村】，体验原生态藏族家访，了解民族文化，了解手工艺制品制作过程，沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨，沿途路况良好，途中可尽情欣赏后藏河谷风光感受高原第一河的气势。
01、酒店出发前往纳木错（含观光车）
02、游览完后返回拉萨。
纳木错：
根据火车时间适时前往火车站乘火车返回西宁或兰州（火车车次已实际出票为准）。
火车上，边走边欣赏路边的美景，一路愉悦的心情返回内蒙！
抵达温馨的家，结束愉快的西藏之旅！
费用说明
跟团游【交通】
1、交通标准：呼市/包头--兰州/西宁--拉萨往返火车硬卧，保证每人一铺，不保证铺位。不保证同行的人是否挨在一起，如遇出到软卧客人需车站现补差价，请客人予以配合。
1．用车：西藏当地旅游车（保证每人一正座，车辆大小按实际人数提供。因气候特殊不开空调）。
2．住宿：全程每人一床位，酒店设施与内地有较大差距（请做好心理准备，不提供自然单间，单住需自理房差，加床为钢丝床）
拉萨、林芝预备四星：拉萨、林芝、日喀则预备五星 珠峰：名宿
3．用餐：11早17正餐，早餐酒店赠送，正餐餐标25元/人，
4．门票：行程所列景点首道大门票，
5．服务：西藏当地中文导游讲解服务，自由活动期间除外。
6．保险：旅行社责任险、旅游期间意外险一份。
7. 赠送项目：赠送项目如因客人自身原因或不可抗力无法安排，费用不退敬请谅解
8【购物说明】：2个店+1景中店。
预定指南
预定须知若游客对旅游过程有任何意见或建议，请在旅游过程中提出以便本公司及时更正，谢谢您的合作；
全程自费项目全凭自主自愿原则,我社决不勉强,谢谢合作。
温馨提示
感谢您选择本旅行社旅游产品,为了保证您在藏期间旅程愉快,现将此产品涉及的酒店,餐饮,用车,景点,购物,自费项目及一些须知事项等给您做一个详细告知:
1：【酒店】—因西藏条件有限，酒店各方面都无法与内地同级酒店相比；大部分的酒店无空调；大都是太阳能热水供应，早上热水不太热；入住酒店时请您自行交纳押金，退房时如发现房间内设施损坏的，照价从押金中扣除，请您爱惜房间设施。
2：【用餐】—早餐在酒店用,如出发较早,酒店安排路早餐，正餐8菜1汤，10人一桌。西藏气候特殊,物价偏贵,请您对用餐做好心理准备;如游客自已放弃用餐的，餐费一律不退；因道路限速而造成的用餐不准时，请您自备些干粮。
3：【用车】—专用旅游车，整车游客不超27人,（ 14座、17座、29座等）我社根据人员多少调配车型，行车期间一般不开空调，一：西藏气候温度适中;二：高原气候，开空调会使动力不足，司机难驾驭，路途遥远/艰险，会导致上坡受阻。
4：【布宫】—每年4月-10月期间布达拉宫限制参观，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入；敬请理解。
5：【接送站】—散客统一由接送中心调配接送，统一接站，拼车送至各个酒店。
6：【返程火车】—每年旺季（5月-10月），凡委托我社代购的返程火车票，我社不承诺直达列车，会安排 拉萨-西宁+西宁-终点站/此类的中转方式返程，敬请理解。
7：【关于保险】—含旅行社责任险（建议旅客自行购买旅游意外保险）
8：【关于意见】—请游客认真填写《旅行社服务质量跟踪调查表》。旅行社以游客在旅游途中所填写的《旅行社服务质量跟踪调查表》作为旅游服务质量标准依据，请团友认真填写；在行程中，如对服务及接待标准有异议，请及时与带团导游沟通或直接反馈回旅行社。如果游客在完团后提出与其填写《旅行社服务质量跟踪调查表》意见不符的投诉，我社将不予处理。
